Egen Madplan

	Opskrifter
	Roastbeef med avokadokartoffelsalat Antal kuverter MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag Rødtunge i folie Antal kuverter MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag Flæskeæggekage Antal kuverter MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag Italiensk oksekødsfad Antal kuverter MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag Karbonader med dijon sennep cremesauce Antal kuverter MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag Lam i asparges Antal kuverter MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag Pastasalat med skinke Antal kuverter MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag

	Indkøbsseddel
	Bager ¼ stk. flüte 40 g. rugbrød   Fisk 450 g. rødtunger     Grønt 1/3 stk. agurk ¾ stk. avocado 1/3 stk. citron 12 g. dild 1 ½ stk. forårsløg grøn peberfrugt 1/3 stk. gul peberfrugt 20 g. gulerødder ¾ kg. kartofler ¼ bdt. persille 1 g. persille, frisk 12 g. purløg 6 g. purløg, frisk rød peberfrugt 260 g. spinat, frisk 180 g. tomater ½ stk. zittauerløg     Kød 45 g. bacon 50 g. hakket oksekød 162 g. hakket svinekød 50 g. kogt skinke 250 g. lammekød 200 g. roastbeef af inderlår 200 g. røget flæsk     Kolonial basilikum, tørret 1 dl. bouillon 100 g. dåse asparges 15 g. dijonsennep 125 g. flåede tomater 11 g. hvedemel laurbærblade 3 g. løvstilke 12 g. mayonnaise 1/3 cl. olie 100 g. oliven oregano 125 g. pasta 42 g. ris rosa peberkorn     Mejeri 3 ½ stk. æg 6 ¼ cl. creme fraiche 18% mælk 62 g. mozzarella 1 ¼ dl. piskefløde 60 g. ricotta ost 30 g. smør     Yderligere 10 cl. hvidvin 2 g. peberkorn

	Tilføj egne vare